第七次世界痛风日（4月20日），提示我们痛风已经是我们的健康的重要杀手，要重视！

云山飞虎

痛风生活小妙招：
1、苦瓜做凉拌菜，或者榨苦瓜汁，每日一次，可以迅速改善局部热疼！
2、石膏点豆腐，常吃，因石膏性寒，是热痹症的好办法！
3、丝瓜常吃，或者老丝瓜瓤煮水喝！
4、在急性疼痛期可用冰袋敷局部，也可迅速改变疼痛！
5、减少酸性物质和高蛋白食物摄入，是饮食的注意点！
6、特别注意的是，一定要每天运动，加快代谢，是有效减少复发的方法！

管住嘴，迈开腿，天天开心，身体健康之核心！

分享不易多多关注点赞！给家人们问好！

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小仙女下凡

上次亲戚因痛风在东晖住院，免费做了针刀镜手术。谢谢你们

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ttrraa

骨科医院是专业的，一针见效

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