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为了保持身材，每天去运动，但男友说他还是喜欢有点肉的女生，我该改变自己的习惯吗？

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漫无目的

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2

精华

2万

勤劳值

级别：小学六年级

发表于 2022-2-25 10:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自：广西
感觉随着年龄的增长，要保持身材还真不容易啊！我想自己瘦点好上镜，但男友却说还是有点肉好看着健康。
那我该坚持自己的习惯呢还是多吃饭不动留着肉肉？@三口井

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硕果上

429

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2

精华

5万

勤劳值

级别：高中三年级

发表于 2022-2-25 10:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
靓女，约跑吗？
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nienie

5

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精华

35

勤劳值

级别：幼儿园中班

发表于 2022-2-25 10:35 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
谁说运动就没有肉的？力量训练就是增加肌肉含量的啊 好看又有肉感 也不用担心练出大块肌肉 一般女性是绝对绝对绝对练不出来的
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十六22
这不等于没说吗？  详情 回复 发表于 2022-2-25 11:20
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鹧鸪

381

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1

精华

3万

勤劳值

级别：初中三年级

发表于 2022-2-25 10:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
开沟机锻炼
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G快乐

1万

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精华

2万

勤劳值

级别：大学四年级

发表于 2022-2-25 11:02 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
你男友喜欢哪个肉？
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十六22

68

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精华

5043

勤劳值

级别：小学五年级

发表于 2022-2-25 11:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
nienie 发表于 2022-02-25 10:35
谁说运动就没有肉的？力量训练就是增加肌肉含量的啊 好看又有肉感 也不用担心练出大块肌肉 一般女性是绝对绝对绝对练不出来的

这不等于没说吗？
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nienie
我只是说练不出大块肌肉 还是可以增肌的 因为很多女性不愿意力量训练的原因就是担心会把身材练魁梧 其实力量训练对于女性来说有很多好处的:塑型、提高基础代谢、减脂等等  详情 回复 发表于 2022-2-25 11:38
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漫无目的

346

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2

精华

2万

勤劳值

级别：小学六年级

 楼主| 发表于 2022-2-25 11:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
G快乐 发表于 2022-02-25 11:02
你男友喜欢哪个肉？

你女朋友又喜欢你什么呢？
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漫无目的

346

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2

精华

2万

勤劳值

级别：小学六年级

 楼主| 发表于 2022-2-25 11:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
鹧鸪 发表于 2022-02-25 10:55
开沟机锻炼

什么情况？
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nienie

5

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0

精华

35

勤劳值

级别：幼儿园中班

发表于 2022-2-25 11:38 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
十六22 发表于 2022-02-25 11:20
这不等于没说吗？

我只是说练不出大块肌肉 还是可以增肌的 因为很多女性不愿意力量训练的原因就是担心会把身材练魁梧 其实力量训练对于女性来说有很多好处的:塑型、提高基础代谢、减脂等等
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创业匀速

3385

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1

精华

5万

勤劳值

级别：大学一年级

发表于 2022-2-25 11:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
健康就好
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IDesign

1624

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精华

1万

勤劳值

级别：初中一年级

发表于 2022-2-25 12:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
信息量略大
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祥师傅A

1781

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6

精华

2万

勤劳值

级别：高中二年级

发表于 2022-2-25 12:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
反正我不喜欢摸骨头
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aajianglilin

8090

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0

精华

4万

勤劳值

级别：大学二年级

发表于 2022-2-25 13:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
有点肉的女生比较萌，但运动不代表瘦啊，只要不是节食就行了
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快乐的小管管
说得对！  详情 回复 发表于 2022-2-25 13:09
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快乐的小管管个人认证

4615

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1

精华

14万

勤劳值

级别：365kl team

发表于 2022-2-25 13:09 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
aajianglilin 发表于 2022-02-25 13:03
有点肉的女生比较萌，但运动不代表瘦啊，只要不是节食就行了

说得对！
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a铃

190

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0

精华

6222

勤劳值

级别：小学五年级

发表于 2022-2-25 13:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自：广西
健康就好
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